Bylinné praktikum Ajurvédy - dostupné zdraví v krajině 

Kurz s Katkou Horáčkovou v přírodní bylinné a zeleninové zahradě, CHKO České středohoří

24. - 26. července 2026

Lektorka nám zprostředkovala pestré obohacující poznatky, kořeněné úsměvy a zábavou. Byl to zážitek.
Velký dík také za gurmánské dobroty z lokálních surovin.     Martha

Víkendový praktický kurz o všem, co se týká pěstování, sběru a zpracování léčivých bylin se koná s malými změnami každé léto již od roku 2011. 

• Probereme tradiční ájurvédské postupy – dozvíme se o dávkování bylin, jejich načasování, různých druzích očisty a vhodných metodách omlazení organismu.
• Poznáme kvality Sattva, Rajas a Tamas v našem chování, mysli, pohybu i jídle.
  
• Necháme se inspirovat ájurvédskou typologií Vata, Pitta, Kapha pro živly, rostliny, lidy, nálady, barvy, kameny, oleje a esence.
• DinaCharya je umění správného načasování a z tohoto pohledu poznáme, jak je důležité pozorovat sezónu kolem sebe.
• Samozřejmě se podíváme i na náš jídelníček a trávení, zblízka poznáme cukr i sůl :-).
  
• Pověnujeme se pěstování bylin - naučíme se správné načasování a způsob sběru, kombinace bylin v zahradě a řekneme si, jak je úspěšně pěstovat a množit – od semínka až k semínku.
• Naučíme se staré i nové způsoby využití bylin v domácí lékárně – čajové směsi, maceráty, tinktury, sirupy, …
  
• Ošetříme a vyživíme naše smyslové orgány – oči, uši, nos, jazyk, dlaně a chodidla.
• Vyzkoušíme základní pránajámové techniky vhodné nejen pro zahradnice.

Praktickou částí víkendu je výroba medicíny, kterou si odvezete domů i s recepty :-)
Vyrobíme si: pleťový olej na letní období jako prevenci spálení; naložíme byliny do oleje pro masáže; poznáme rozdíl mezi balzámem na pleť a balzámem na rty se včelím voskem; připravíme si vše potřebné pro kosmetické ošetření pleti z toho, co máme v kuchyni - peeling, masku, tonikum, pěstící krém a další překvapení...

Kurzem vás provede Katka Horáčková, permakulturní zahradnice a bylinářka, lektorka, sběračka, masérka. 

Časový rozvrh a strava

Pátek 18 - 21 hodin (začneme lehkou večeří) a ájurvédskou typologií

Sobota 9 – 18 hodin (snídaně, oběd, večeře, čaje /káva)

Neděle 9 – 15 hodin (snídaně, oběd, čaje /káva)

Strava bude sezónní, lehce ájurvédská, veganská, z místní zahrady a v biokvalitě za 1.000 Kč - platba na místě.

Místo, doprava a ubytování

Místo kurzu: Knínice 110, Lovečkovice 411 45, v případě potřeby zavolejte.

Parkování: parkujte prosím pod Lípou (cca 100 m od nás) nebo na vjezdu k zahradě, kdo se nevejde s tím se na místě domluvíme :)

BUS, pozor nejezdí to tak často: přes Litoměřice, nebo Ústí nad Labem do zastávek Lovečkovice, Knínice (cca 250m pěšky) či Lovečkovice, Knínice, rozc. (cca 1km pěšky). Vlak, pozor nejezdí to tak často: přes Ústí nad Labem, tam přestup na BUS viz. výše.

Ubytování: dobrodružnější povahy mohou přespat v přístřešku spolku ve vlastním spacáku, nebo na loukách v okolí. Nedaleko je ubytování v Zubrnicích, které je dobré si rezervovat včas. Případně nám napište, poradíme vám.

Cena a přihláška

Cena: 5200 Kč, včetně mnohého materiálu na výrobu medicíny v biokvalitě (platba zálohy slouží jako rezervace místa)

Přihlášky nejlépe do 1. 6. 2026, počet míst je omezený.

Lidé, kteří tento kurz připravují